| 呂適存小兒科診所院長呂適存表示，小寶寶喝奶的標準依照體重判斷，每天應喝的奶量是以每公斤喝150㏄為計算標準。
例如：小寶寶體重4公斤，一天應該喝的奶量150 × 4＝600㏄。 但是喝母乳的小寶寶，只要寶寶喝奶後，可以安穩睡覺2小時以上即可。 寶寶所需要的水份約100~150㏄/kg/天，但是牛奶中有7/6是水份，而且新生兒的活動力不強，水份消耗少，可以不喝水。但是，呂適存醫師強調，寶寶長到2-3個月以後，活動力、新陳代謝都增加，開始要喝水；而且若是夏天，容易流汗流失水份，可以補充水份。通常是寶寶喝完奶後，在兩餐中間喝水，如果是針對已經長牙的小孩，也可以在喝水時清除口腔奶渣。陳昭惠醫師則表示，完全喝母乳的寶寶在前六個月並不需要額外補充水份，即使非常炎熱的天氣，只要寶寶需要了就餵母乳，也不需要喝水。
寶寶腹瀉、嘔吐、發燒、流汗、呼吸次較快、痰和鼻涕分泌加多的時候，食慾就比較差，如果水分補的太少或是不恰當，嬰幼兒就容易有脫水的現象。夏天易患腸胃炎的機會比較多，尤其是2歲以下的寶寶，很容易因腹瀉而脫水，要特別注意。感冒拉肚子天氣熱是要補充水份，但是有些家長一直只給寶寶喝大量的白開水，忽略流失的電解質也要補充。 |
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