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喝什麼可以減少【過敏】? |
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(1) 母乳是最好的食物 |
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1歲以前的寶寶,最容易接觸的過敏原來自於食物,因此無論是否為過敏體質的媽媽 |
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,都應該選擇哺餵母乳,並連續哺餵六個月以上。母乳不但營養價值高,還有許多調 |
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控物質,可調整寶寶的免疫能力;且母乳中的蛋白質在經由腸道吸收過程中,也不會 |
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造成寶寶腸道的敏感化。此外,母乳中所含的乳鐵蛋白,可增強寶寶腸道的基礎防禦 |
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能力,讓腸道有能力去對抗外來物,避免體內的免疫系統過早被驅動,引發過敏現象 |
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(2) 適度水解蛋白配方奶粉的選用 |
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母乳對預防過敏雖然有其重要性,但事實上,並不是所有媽媽都能親自哺餵母乳,或 |
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連續哺餵六個月以上。此時,可經由小兒科醫生進行評估,選擇適度水解蛋白配方奶 |
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粉,也能達到預防過敏的效果。水解蛋白配方奶粉可分成兩種:部份水解蛋白奶粉、 |
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完全水解蛋白奶粉,其原理是將牛奶中的蛋白質進行水解,分解成比較小的分子,使 |
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寶寶的腸道不會受到外來蛋白質刺激,而產生過敏現象。從臨床實驗來看,部份水解 |
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蛋白奶粉中的蛋白質,經水解成特定大小的分子量,不但不會造成腸道的過敏反應, |
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更可以使腸道保有原來的免疫反應(腸道適應能力),也就是所謂的「口服耐受性」 |
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。至於完全水解蛋白奶粉,則是針對已證實對牛奶蛋白過敏的寶寶所設計,可說是類 |
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似治療的作用。 |